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Gutschein Basis Seminar

69,00 €*

Produktnummer: SW10053
Produktinformationen "Gutschein Basis Seminar"

Die ideale Geschenkidee!

Ein Gutschein für 5 Stunden kompakte Einführung in die Selbstverteidigung mit Krav Maga. Erkenne Gefahrensituationen, handle bestmöglich und wende schnell für jeden umsetzbare und vor allem realistische Möglichkeiten zur Selbstverteidigung an.

Dauer: 5 Stunden
Inhalt: Umgang mit Konfrontationen. Geeignete Techniken, Taktiken, physischen Stress und mentale Bewältigung
Praxistauglichkeit: Umsetzung der erlernten Basistechniken in simulierten Szenarien
Zielgruppe: Für Jeden! Fitness, Vorerfahrung, Alter etc. spielen keine Rolle. Für Mitglieder als Wiederholer kostenlos.
Instruktoren: intensiv ausgebildete, qualifizierte Trainer mit langjähriger Erfahrung
Nachweis: Für die erfolgreiche Teilnahme erhält man ein repräsentatives Zertifikat.

Auszug aus den Inhalten:
- Verteidigung gegen unbewaffnete Angriffe
- Verteidigung gegen bewaffnete Angriffe
- Verteidigung in Bodenlage
- Verteidigung gegen mehrere Angreifer
- Verteidigung einer 3. Person
- Ausführung von Schlag- und Tritttechniken
- Der rote Knopf: Lohnenswerte Ziele und Verhältnismässigkeit
- Prävention, Deeskalation, Postfight
- Rechtslage (StGb §32ff.)

Oder warum nicht einfach mal sich selbst beschenken?!

 

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